Cílem našich lekcí je naučit děti nejen základům gymnastiky, moderní gymnastiky a
sportovní přípravy, ale také všestrannému rozvoj lidského těla s prvky baletu,
divadelního tance, akrobacie, a to jak s náčiním, tak i bez něj (švihadlo, obruč, stuha,
kužely).
V těchto lekcích zařazujeme také motorická a kompenzační cvičení na celkový rozvoj,
čímž pomáháme rozvíjet všeobecné pohybové návyky či dovednosti a obratnost (opičí
dráhy, různá úponová cvičení, lehká gymnastická nebo atletická cvičení aj.). Dětem se
tak postupně zvyšuje nejen jejich obratnost a ohebnost celého těla, ale i schopnost
koordinace pohybů a rychlost jejich reakce.