GYMNASTIKA
PRO DĚTI
Naučíme Vaše děti POHYBU
čtvrtek 16:00 gymnastika, věk 6 – 11 let
Lekce jsou zaměřené na kvalitu a individuální přístup.
Cílem našich lekcí je naučit děti nejen základům gymnastiky, moderní gymnastiky a sportovní přípravy, ale také všestrannému rozvoj lidského těla s prvky baletu, divadelního tance, akrobacie, a to jak s náčiním, tak i bez něj (švihadlo, obruč, stuha, kužely).
V těchto lekcích zařazujeme také motorická a kompenzační cvičení na celkový rozvoj, čímž pomáháme rozvíjet všeobecné pohybové návyky či dovednosti a obratnost (opičí dráhy, různá úponová cvičení, lehká gymnastická nebo atletická cvičení aj.). Dětem se tak postupně zvyšuje nejen jejich obratnost a ohebnost celého těla, ale i schopnost koordinace pohybů a rychlost jejich reakce.
Soustředíme se na to, aby se děti nejprve naučily základy tance, slyšet doby v hudbě a pochopily tanec jako takový. Naučíme se základní kroky tance a postavíme jednoduchou choreografii.
Jak se připravit na lekci
- Oblečení Neformální, legíny, volné kalhoty. Jde hlavně o to, abyste se cítili pohodlně a měli možnost plného pohybu.
- Obuv s protiskluzovou podrážkou, botasky. Nevhodné jsou sandále, boty s dlouhou špičkou, těžké boty či jakékoliv boty, které nedrží na noze.
Lektor
Kateřina Jenšíková
Vypsané termíny a přihláška
GYMNASTIKA - děti 6 - 11 let
Kurz se otevře při minimálním počtu 8 žáků ve skupině
Ukázková lekce: čtvrtek 22. září 2022 – zdarma od 16:00
Pro rezervaci na ukázkovou lekci pište na e-mail: info@fitstep.cz
Začínáme: čtvrtek 29. září 2022 v 16:00
Kde: Lidická 1042, 258 01 Vlašim
Počet lekcí: 30 lekcí
Délka lekce: 60 min.
Cena kurzu: 4500 Kč – úhrada je hrazena ve dvou splátkách (září – prosinec)