Pojďte si dát do těla zábavnou formou a začněte svůj den pořádnou dávkou endorfinů. Na začátku cvičení dáme tělu pořádný šok v podobě tabaty, díky které se rychleji redukují tuky a zvyšuje se fyzická kondice. Pak přejdeme na celkové posilování těla a budování silného a stabilního jádra s TRX závěsným systémem. Na závěr se pověnujeme problematickým partiím v podobě bodyformingu.